乳腺専門医と食べ物と犬猫たち

今日私は、お仕事の前に、乳腺の専門医に行ったのです。

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地元にあるキレイな病院。患者さんも、スタッフさんも、先生も、みーんな女性でした。

 

 

実は私、3、4年ほど前から婦人科へ通っています。

 

 

女性ホルモンのエストロゲンが70代女性と同等の数値だと告げられたときは、正直ショックでした。

 

 

中年を謳歌する前に、一気に老後の感覚か……

 

 

暗澹たる日々を送って、現実を認めたくなくて、3度も病院を変えたのです。

 

 

身体にいろんな異変が起き、ついには骨粗しょう症になる危険も高いということで、怖くなった私は、以後、2か月に1度は通院し、ホルモン補充療法をつづけています。

 

 

いい感じのホルモン補充療法ですが、懸念点もあります。

 

 

代表的なものは、「乳がん」のちょっとしたリスク。

 

 

よって、この度、乳房周辺の精密検査を受けることになったというわけです。

 

 

結果は、異常なし!

 

 

やったね♪ ごほうびにラーメンをすすりました!

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これで、当面は安心して婦人科の治療に専念できます。

 

 

あ、言い訳しておきますけど、ラーメンは稀ですからね(笑)。

 

 

先日、のんき&なつこさんの里親ちほさんとお肉食べちゃったけど……

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ふだんは、もう少し控えめな食生活を心がけています。

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昨夜食べたサラダ(アボガド、サーモン、ポテト、生野菜)

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週に1度は作っている、野菜中心のチキンのトマト煮込み

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このときは、ズッキーニ、じゃがいも、玉ねぎ、カリフラワー、鶏もも肉、マッシュルーム、パセリ、トマト缶、ミックスビーンズを入れて煮込みました。栄養満点でしょ?

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「食べ物の話ばっかり……」

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「ぼくの写真も載せてくださいよ」

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ふふ。こういうやつ? 完全にモップとまちがえますね。

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犬猫メインのブログなのに、病気やら食べ物やら……皆さま、失礼しました^^;

 

 

お詫びといってはなんですが、うちのイケメンさぶをご覧ください。

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棚を整理したら、1つだけ出てきた、さぶが興味を示さない慢性腎不全猫用のパウチ。もったいないので、お水を加えて、ミキサーでペースト食に変身させたのです。

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シリンジで吸って、さぶに食べさせました。食品ロスゼロ、ですよ。

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余った分は、私がゴクゴクと飲み干しています。ウソ。ミルクティ~です。

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目の調子はいまひとつですが、さぶはさぶのペースで穏やかに生きています。

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では、垂直降下のすずらんの下半身も添えて、この辺で失礼します。

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さあ、保護犬ここ&笑平を洗うぞ!

 

 

ツルツルピカピカにして、明日大きな公園にデビューします♡

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LOVE

 

 

ペットシッター「にくきゅうのおせわ屋」をはじめました

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野菜を食べる習慣(+)

まこちゃんがケージを抜け出していたので、キョロキョロ探したら、こんな場所にいたのです。

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ケージの上のドームベッドの中

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ひゃ……かわいい♡

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里親さんに写真をシェアしたら、「赤ちゃんみたい」とのお返事が^^

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ほんとほんと! あどけないお顔をしています。

 

 

たまらないですね。

 

 

「ぶてーーー」

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すずらんは、さぶ目の周りを舐めてしまうので、距離を置いてもらっているのですが、かなり不服の様子です。かわいそうに思い、1日に30分程度会わせるようにしました。

 

 

もちろん、私が完全に見張っている状況で、ですけど。

 

 

ストレスはよくないです。我慢しすぎると、メンタルに影響を及ぼしますものね。

 

 

さぶ、もう少しの辛抱だから、いろいろがんばろうね!

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さて、今宵は皆さまに、私の食事ネタを勝手にお伝えします。

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ある日の晩御飯

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豆苗とニンニクの炒め物、ひらすの西京焼き、キュウリ入りタコキムチ、ブロッコリー&トマト、白米、白菜のお味噌汁、赤ワイン1杯、がこの日のメニューでした。

 

 

いかがですか? まあまあ野菜が豊富ですよね?

 

 

私は週に4回ほど自炊をしています。

 

 

野菜のボリュームはいつもだいたい同じ。いや、もっと食べるときもあります。

 

 

昔から、食事は野菜が中心で、フルーツも大好きです。

 

 

ほかには、海藻、豆腐類、きのこもよく登場します。

 

 

口内炎はビタミンが不足するとデキやすくなるそうですが、ビタミン剤も摂取しているので、なんとなく足りていそうな感覚はします。私の場合、ストレスや寝不足のほうがしっくりくるかも?

 

 

バイト先の母の店でいただく「まかない」も、バランスは悪くない気がします。

 

 

母が忙しい日は、かなりシンプルですけどね。トマ玉、パクチー、高菜、ごはん

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エビ玉、春キャベツともやしの炒め物、高菜、ごはん

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基本的に、(30年以上)1日1食の私は、摂り足りなかったものを追加でじゃっかん食べることも。悪い習慣ですが、甘いものや、脂っぽいものに手が伸びる率も低くありません(笑)。

 

 

一日三食食べると、私は怠くて動けなくなるので、食事の回数は人それぞれかなと。

 

 

週に4回自炊、2回まかない、1回外食、といった感じで、夕飯を楽しんでいます。

 

 

皆さまの「食事のこだわり」はどんなことですか?

 

 

食べることは生きること。栄養をしっかりと摂取していきたいですよね。

 

 

ふふ。皆さま、最後にまこちゃんのケージで器用に眠るさぶりんをご覧ください。

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寝顔を見て、笑ってしまいました。

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愛おしいです。

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と、ここで、おまけネタをひとつ!

 

 

野菜野菜ほざいていた私の本日のディナーは、脂ギトギトの、こってりラーメンでございました。

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まあ、たまにはOKですよ。

 

 

(あとでブロッコリーを茹でて、トマトといっしょに追加で口に入れる予定です)

 

 

では皆さま、さぶの目薬をしますのでこの辺で失礼します。

 

 

LOVE

 

 

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のび太とミカサとひとりレイトショー

皆さまこんばんは。チチが買ってきたクリスマスケーキを食べました。

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保護猫のび太とミカサは満点のかわいさを振りまいています。

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狭すぎず、広すぎない、個室として使える玄関ホールにいてもらっています。

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フリーにしたり、ケージに入れたり、メリハリをつけるよう心掛けています。

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それにしても、ふたりとも超絶に美形ですね♡

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キジトラののび太は完ぺきに人に馴れましたが、黒猫のミカサは現在努力中です。

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私なりに時間をかけて向き合っています。女子はなかなか手ごわいので不安もありますが、まだ若く、順応性もあり、食欲旺盛なので、ごはんやおやつで仲よくできたらな、と^^

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のび太とミカサは来年1月中には家族募集をはじめますので、気になる方はお知らせください。

 

 

今からのお問い合わせでも大歓迎でございます。

 

 

そうそう。クリスマスイブにいっしょに過ごしたまゆみさんちのお子たち

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ちまくん、ボーニャくん、保護猫ゴルちゃん、保護猫キャリーちゃん。みんな元気にしていました。

 

 

ペットシッターのお仕事をはじめてからというもの、ゴールデンウィーク、お盆、クリスマス、お正月は例外なく働いています。仕事があるのはありがたいことですよね。

 

 

ちまくんにお薬を飲ませるミッションも無事に成功しました。

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先日は、まりまりのお宅にも伺いました。

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こちらも全員元保護猫。てぃろくん、せつママ、トラくん、めるるちゃん、姫ちゃん、まりおくん、の総勢6匹のキューティーたちと濃厚なひとときを過ごしましたよ。

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ありがとうね♪

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猫は多頭飼育のお客さまが多いので、にぎやかな雰囲気を楽しませてもらっています。

 

 

仕事、家のこと、保護活動、素敵な友人たちとのおつき合い、の間に「自分だけの場所」がほしい貪欲な私。20代、30代、40代前半まではバランスを取るのに苦労していたのを思い出します。

 

 

でも私は、もう人生の折り返し地点を過ぎているので、多少わがままに生きていきたいのです。

 

 

ということで、この前、仕事帰りに「ひとり遊び」をしました。

 

 

たまに食べたくなるラーメンをほおばって……

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ふふ。ごちそうさまでした。

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観たかった映画のレイトショーへ

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うーん……映画館の雰囲気、わくわくしますね。

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戦後、シベリアに抑留された日本人の生きざまと苦労が丁寧に描かれた作品です。

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ほぼ無人の貸し切り状態

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自宅とはちがう、ビッグスクリーンならではの迫力を味わいました。

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感想は、星2.5~3程度「★★★」ですかね?

 

 

ネタバレをしたくなってしまうので、内容の深掘りは自粛しますが、国際法違反をしまくって、日本人を奴隷のように扱った当時のソ連やスターリンに対して個人的に怒りを感じました。

 

 

人間らしく生きる権利や人間としての生活の質についても考え込んでしまいました。

 

 

どんな過酷な環境に置かれても、かすかな希望を捨てなかった方々に大きな拍手を送りたいです。

 

 

今夜も読んでくださりありがとうございました。

 

 

皆さまもリラックスしておやすみくださいね。

 

 

私は体調不良の松ケンに、カロリーエースをシリンジであげてみます。

 

 

LOVE

 

 

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前のめりフォスター(市川家、タビ坊)

先週木曜日、麦&とろろ家から帰宅し、お子たちの世話を終えた私は、emi-goの病院へ。最近私が考えている譲渡についての新しい“見解”を実践するためです。

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正式譲渡とトライアルのいずれにも属さない「フォスター(預かり)となり、先住動物との相性が合えば正式譲渡へ移行する」という考え方。預かり先でご縁になればうれしいし、仮にご縁に至らないとしても私のような個人活動をしている者にとって、フォスターの存在は助かります。

 

 

トライアル=お試し飼育

 

 

のどこかライトな言葉の感覚が苦手だった私は、「前向きなフォスター(前のめりフォスター)」なるものを思いつき、胸にスッと落とし込んだのです。

 

 

前回書いた月太郎とamalさんと同様、今回ご紹介する「タビ坊」も同じ方法でやってみようと思った次第です。保護子猫タビが向かう先は卒業ホヤホヤのミラクル改めキビ家。キビとの相性次第ではタビは市川さんのお子になるということです。

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タビは4きょうだいでさまよっているところを心ある女性(emi-goの病院の患者さん)に保護され、emi-goが譲渡を任されていました。そのemi-goに私はタビの命の赤い糸を託されたのです。先に巣立った成猫キビが環境の変化に戸惑い、ビクビクしていると市川さんより相談を受けていた私は、「緩和剤」として無垢で怖いもの知らずの子猫をキビの弟分として投入するプランを提案。私たちは何度も話し合い、子猫タビの天真爛漫さに期待することに決めました。

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タビくん、大役を任せてごめんね。よろしくお願いします。

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保護主さんと共に病院に来ていたタビのきょうだいたち

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ちゅーるでだまして

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ワクチンを打つという(笑)。

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残る3きょうだいも近日中にそれぞれ終の棲家へ旅立つそうです。おめでとう!

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タビきょうだいを保護したやさしい女性とタビのフォスターとなる市川さんが病院で直接あいさつを交わす瞬間に立ち会うことができました。いいねえ!

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タビ坊、眠くなっちゃった?

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お菓子についていたリボンをつけてオシャレさせました。かわいいでしょう?

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2匹飼育ははじめて、と話していた市川さんですが、キビタビとの楽しい日々を想像しながら(まずは2週間)向き合ってくださるそうです。柔軟な思考を持つ素敵なお父さまと責任感の強い美絵さんのもとでタビは生きていきます。

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成猫キビと子猫タビがうまくいくよう皆さまもいっしょに見守っていただければ幸いです。私も市川さんのJFNラジオseasoning(シズニン)でキビ&タビの話題に触れるのをウキウキしながら拝聴します♪ 皆さまもよかったらぜひ♡

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市川美絵さんTwitterアカウント→@miememe (キビ&タビネタ多めです)

 

 

美絵さん、タビの医療費とキュートなプレゼントを病院と私にありがとうございました。

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ミラクル改め成猫キビの卒業記事は今週中に必ずUPしますね。お楽しみに!

 

 

病院を閉めたあと、中島先生、emi-goにラーメンをごちそうになりました。

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もう、完全に家族的な存在です^^;

 

 

PS ふふ。ミニタビくん、いいお仕事っぷりですわね♪ (写真は市川さんより)

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LOVE

 

 

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